Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • bardocz
    #33064
    Köszi a segítséget, akkor azt hagyom. Itthon eddig is edzegettem, csak többnyire nem súllyal, seprűnyélen 17 kiló kb, aztán ami eszembe jut, guggolás, bicepsz, fej fölé tolás, de inkább fekvő meg hasonlókat csináltam.