mike77#32464
Azért próbálgatom most a szumót, mert a rendes felhúzásnál nem túl jó a technikám, nem tudom rendesen lábból indítani, hátha a szumónál jobban menne. Csak ezt teljesen elölről kell kezdeni megtanulni. Egész más izmokat érzek, mint a rendes felhúzásnál.
