#32400
rendes izületvédő és multivitamin az alap, ehhez jöhetnek még jó gyógynövénytartalmú krémek. A builder által gyártott warmup bullshitnek tűnt, de haver vett, és én is próbálgatom egy ideje, és térdre, vállra nálam is érezhetően javított, havernak meg a szar bal vállát egész jól rendbe szedte. Van még sok másik, pl több valamilyen kígyóméreg alapú, azokat nagyon szokták dícsérni, csak nem olcsók. a warmup nálam használt meg haveromnál, ezt csak személyes tapasztalat alapján tudom javasolni, de lehet, hogy neked pont nem jó a problémádra.
#32400