mgkp#32260
Nyilván rengeteg embert ismersz te is, aki túladagolt bármiféle vitamint. Tele vannak a kórházak zsírban oldódó vitamin-túladagolásban szenvedő betegekkel. Szerintem külön részleg is van a kórházakban.
Természetesen túl lehet adagolni a vitaminokat, ha mondjuk az adag hússzorosát fogyasztod hónapokig. Tegyük fel, hogy mondjuk egy napi egy kapszulás E-vitaminnak (és a dobozban van 100 kapszula) hússzorosát fogyasztod naponta, hónapokig. Csak mondjuk elfogy a doboz 5 nap alatt. Komolyan, szerinted csinál valaki ilyet? Bunny épp az elmebeteg orvosok ellen van, akik azt mondják, hogy ne szedj egyáltalán vitamint, mert bajod lesz tőle.
Megjegyzem, egyedül az A vitamint lehet "könnyebben" túladagolni ha olyan vitaminpakkot veszel, amiben a kész A vitamin van jelen igen nagy mennyiségben. (Bár A vitamin túladagolásról is talán egy-két esetről tudok a világban, olyan emberekről, akik rengetek májat zabáltak hosszú időn át.) Ezért azt mondják, hogy érdemes az előanyaga (béta-karotin) formájában fogyasztani. Utoljára szerkesztette: mgkp, 2015.01.23. 18:14:06
