12316971501353788406.png
  • Riddick21
    #32200
    Május körül teszek fel, jelenleg minden vagyok, csak száraz nem. De egyébként "annyira" száraz sosem voltam, mivel alapból nincs még két éve sem, hogy rendszeresen edzek. Egy rövidebb (1.5 hónap) és egy hosszabb (3 hónap) diétám volt eddig, mindkettő az alapból magasabb súlyomat hivatott csökkenteni. Ez a mostani lesz, amitől valamilyen szinten szárazságot várok, szándékomban áll csinálni előtte-utána képet is, aminek pont az lesz a célja, hogy mutassa, mit lehet elérni kimaxolt odafigyeléssel.
    Ilyen "lövök egy képet magamról" amúgy sem nagyon játszik nálam soha, kb. utálom, ha fényképeznek, meg az összes feszengő nyomorultat, aki arra veri magát, hogy mekkora. Tudom, hogy nem erről volt szó, csak leírtam, de a kért képet hozom majd. Február 10-én kezdem a diétát ("nyaralás" után), akkor mérlegelek egyet, kb. pont 100 kg leszek addigra. De amúgy a súlycsökkenés sem érdekel, a tükör majd megmondja, hogy mikor kell abbahagyni, nagyjából 12-15 hétre számítok.