#32112
Az egész érvelésed az általunk képviselt kezdő szint és a profik közti szakadékra épül. Magyarázd már el nekem, hogy hogyan változik meg az ember biológiai működése, ahogy a testépítő halad a profi szint felé. Egyre kisebb izomösszehúzódásra van szüksége? Ezt nehezemre esik elhinni.
Van értelme ilyen tartományú edzésnek, ahogy írtad, igen, de csak akkor, ha az izmokat a nagy súlyhoz akarjuk szoktatni. Egy profi testépítő meg szarik a súlyokra, elvileg, mert nem azért küzd.
#32112