#31990
A szumó technikában kevésbé kell a lábat használni, szóval nem egészen helyes amit írtál. Majd állj oda felhúzásnál a rúdhoz, aztán húzz fel így, a hátad sokkal jobban dolgozik, pont a terpesz miatt. A terpesz miatt kell kevésbé használni a lábat.
#31990