a zsírkereskedő#3191
és az intervallum edzésről véleményed?
ez is egy viszonylag új dolog...
sztem ez is csak a hasznunkra válik bár véghezvinni ezt fizikailag is nehéz:D főleg a frissen bevérzett bokámmal
na megyek vállazni tricepszezni...
itt mindenki csak dumál és senki nincsen a konditeremben