#31619
Ki hogy bírja ezt a meleget? Nekem teljesen faszán megy minden, igaz 3 liter víz lement ma is az 1 órás edzésen. Sikerült magam mellé szerezni egy olyan edzőpartnert, aki teljesen hasonló erőszinten van, szóval ez most megint új löketet adott nekem. Minden hétvégén bringázás, sprint futamok az ismerősökkel, a nyári további részében Fertő-tó, és Balaton kerülés is terítéken van. A diétán gondolkodtam, de erőben most magamhoz képest jól teljesítek, így nem akarom elkezdeni. A 95 kg-os testsúlyt ugyan tartom lassan 1 éve, de mégis formálódok, fejlődök.
#31619
