Succor#31343
Hát ha keveset eszel én inkább tömegnövelőt vennék a helyedben.
Gyomrod miatt mindenképpen olyat válassz amibe van emésztő enzim.
De el kell, hogy kicsit keserítselek.Amíg nem nagyon van rendben az étrended és keveset eszel, nem nagyon kéne tápkiegre költeni.
Lőjj be valami étrendet amit tudsz tartani és úgy már kiegészítheted velük a kajálásod, de addig lehet, hogy csak kidobott pénz lesz.
A legelején ha viszonlyag jól kajálsz és becsületesen keményen edzel illetve pihensz eleget, akkor sokáig el lehet jutni tápkieg nélkül is.
