12316971501353788406.png
  • Roger6
    #31149
    Teljesen normális, hogy az egyik kezed erősebb, azt használod többször / többet. Ez ki fog egyenlítődni pár hónap után, észre sem veszed majd. Súlyban ugyanakkorát használj mindkét kézzel, a gyengébb kézzel próbálj meg mindig 1-2 ismétléssel többet csinálni. Nem kell megszakadni benne, főleg ha 3 hete kezdted. Szépen, szabályosan, megfelelő súlyokat használva.