12316971501353788406.png
  • Renjike
    #31127
    A súly most kevesebb volt a "szokásosnál" . Elfáradtam , lehet derékból rántottam én csak a fájdalomra lettem figyelmes ami nem volt kellemes.

    Az utolsó sorozatommal fel is hagytam nehogy nagyobb bajom legyen , következő ilyen edzésen mellőzöm a gyakorlatot.