#30962
valóban egészségtelen az, hogy csak minőségi, megbízható forrásból beszerzett élelmiszert fogyasztok, a saját alkatomra, életstílusomra grammra belőve, valamint ehhez heti 5x1-2 órát aktívan mozgok. Ez biztos káros.
De a heti két bekúrás, cigizés, napi 4 óra tv előtt tespedés az nem. De a tiszta étkezés, meg az edzés az tuti káros.