mike77#30782
Hát igen, ez lesz az. Nem normális izomlázam van, ennyi ideig és főleg ilyen mértékben nem szokott tartani. Most kb. olyan, mint edzés után 2 nappal. Nyilván a kihagyott egy hónap után nem kellett volna úgy edzenem, mint előtte. Csak sajna volt aki motiváljon közben . Na majd elmúlik, ezt is ki kell próbálni . Kezelem egy kis C vitaminnal.
. Na majd elmúlik, ezt is ki kell próbálni 
. Kezelem egy kis C vitaminnal.