12316971501353788406.png
  • veszelka
    #30665
    most akarok belekezdeni egye fogyókúrába, heti 3-4szer úszással, vagy intervallum futással megtámogatva. viszont azt olvastam, ez izomvesztést okoz.

    egy kezdő-gyenge haladó szinten ez mennyire lenne szerintetek jelentős?