Neoncsoves#30548
Köszi neked is. Egyébként az ismétlésszámaim ilyen körülbelül szintűek, általában ennyi szokott összejönni azzal a súllyal amit kiválasztok épp. Nem azért állok meg mert "ez most tizenkettő" hanem mert tényleg nem megy ott és abban a sorozatban több. Ez az edzésfelfogás amit leírtál jól hangzik, jövőhéttől már így tolom :)