#30510
Eddig is jártam edzeni a terembe heti 3 alkalommal, elősorban fegyencedzés gyakorlatokat csinálok. / húzódszkodás, tolóckodás, fekvőtámasz, lábemelés. súlyzózás csak szőrmentén /.
Mellette eljárok futni heti 3 - 4 alkalommal napi 4 - 10 km között.
Eddig semmilyen táplálék kiegészítőt nem szedtem. Jelenleg 186 cm magas vagyok és 83 kg.
A termékek átböngészése után a Jumbo Professional termék mellett döntöttem./naranccsárga dobozos /.
Szerintetek milyen hatásra számíthatok a fenti adatok ismeretében.
Előre is köszönöm !
#30510