12316971501353788406.png
  • vg
    #3049
    Uhh bakker! Ez azért nagyon veszélyes! Mi van, ha a nyakadra engeded? Mivel én mindig egyedül megyek terembe, ezért nem igazán szoktam klasszikus fekvenyomást végezni padon, mert van egy erre kitalált gép. Fel kell rá ülni, a lábaddal kinyomod a súlyt, és már lehet is "fekvenyomni". Ilyen gép nem biztos, hogy minden teremben van. (bocsi, ha ilyen bénán fogalmaztam)