Succor#30408
Na életem első kreatin kúráját is elcsesztem :D
teás kanál helyett kávés kanállal szarakodtam gramm pontos digitális mérleggel.Csakhogy a mérleg elromlott mert letört a teteje, így nem mér pontosan most számoltam utána a kávéskanálnak, 5 g-t akartam összehozni helyette 14g lett, mérleg 4-et mutatott :D