#30175
Igazából egy darab tojás fogyasztásának sincs semmi előnye. Ez az enzim minden egyes darabban megtalálható, lehet, hogy a dózis nem akkora, de a hatását kis mennyiség is kifejti. Amellett, hogy akár minimálisan is de kockáztatod a B vitamin megkötését, és a fehérje emésztést, egy nyers állapotában a szervezet számára haszontalan dolgot viszel be. Ha nem leszel szalmonellás és nem leszel vitaminhiányos, akkor sem vagy előrébb semmivel :)
#30175