Retsu#30152
Nem feltétlen kell szerintem ilyen lóadag. Gondoljunk bele azért, hogy ha már elkezdjük az ilyen nagyágyút, mi lesz később? Dupla adagot szedünk belőle? A PRO a névben is sokatmondó, egyedüli kivétel szvsz ha napi 10-12 óra fizikai meló+edzés.