12316971501353788406.png
  • csuszi
    #30092
    egyertelmu hogy nem lesz baja, sot a semminel sokkal jobb, sot majdnem olyan jo mint ha fele ennyit edzene. csak nem olyan jo. vagyis izomepites szempontjabol nem. pl sziv szempontjabol jobb. de novekedes szempontjabol rosszabb.