12316971501353788406.png
  • Retsu
    #29722
    Ízlések és pofonok. Tudod, úgy vagyok vele így is elég ülő életmódra álltunk át a "civilizáció"nak köszönhetően. Legalább edzésen amit lehet állva kellene nyomni.

    Amúgy ki hogy áll a fogáserővel? Én március óta igencsak sokat fejlődtem(ilyen10-40 kilóig állítható gripperem van). Hiszitek vagy sem, maxon először kemény 2-t tudtam vele, most 23at. Innentől márnyilván lassabb lesz vmivel a fejlődés,de nem akarok megállni, jól elkapott a gépszíj :) Szerintem semmiképp nem szabad hanyagolni a kérdést, vmilyen formában edzeni kell rá, nehogy már ezen múljon 1 emelés.