Testépítés - Testformálás

Jelentkezz be a hozzászóláshoz.

csuszi
#28821
szerintem a szervezet tudja mi a jó neki. ha gáz lenne nem lennél szomjas.

MJ rulz Pink Team The Only One

Roger6
#28820
Szerintem ez túllihegés.

TDU, Counter Strike-Source, Heroes & Generals nick: Grabowszki Commodore Világ and CoVboy forever

Tyler1
#28819
Állítólag, kaját megelõzõ és követõ 40 percben nem tanácsos inni semmit, mert felhígul a gyomorsav és nem nem tudja elkezdeni emészteni az ételt, ellenben az rohadásnak indul a gyomorban. Ez igaz lehet?

Merek annyit, amennyit férfi merhet, ki többet mer, nem ember.

shaba23
#28818
szõr? 😊
Látszik, hogy már a múlté a kosárbuziságom...😞
csuszi
#28817
barkley

MJ rulz Pink Team The Only One

shaba23
#28816
ha 1kezes tricepsznyújtásnál a másik kezemmel "tartom" a felkaromat, hogy függõben maradjon és a fejem mellett, az csalás, vagy attól még szabályos? Ha nem fogom, bemozog, és úgy szabálytalanabbnak tûnik, mint ha fogom.

hungary27
Törpegeci😊

az egy Shaquille, de ki a másik?
csuszi
#28815
ennyit arról hogy dwayne 192. 😊

MJ rulz Pink Team The Only One

hungary27
#28814
shaba23
#28813
Ha a barátnõm felbassza az agyam, az mindig segít, és már hosszútávú😊
Panzermeyer
#28812
<#eljen>

mov ah,4ch int 21h end

Tyler1
#28811
Legfõképp a Junior, töménytelen tesztoszteron 😊

Merek annyit, amennyit férfi merhet, ki többet mer, nem ember.

Vaxi
#28810
bármelyik Arnold film 😄

Mondottam ember, küzdj és bízva bízzál, bicajozz, hogy el ne hízzál.

Panzermeyer
#28809
Tudtok mondani olyan pörgetõt, ami ráhangol az edzésre és akárhányszor próbáltátok hosszútávon mindig hat?

mov ah,4ch int 21h end

#28808
sör
Vaxi
#28807
brokkoli 😊

Mondottam ember, küzdj és bízva bízzál, bicajozz, hogy el ne hízzál.

Különc
#28806


Ötleteket várok mi hiányzik az asztalomról, ami még kellene és nem tápkieg

Let's show them our hearts and then show them theirs! Dessan#2403

tigeroo
#28805
mmint ahhoz képest jó árban hogy jó a minõségük is😄
tigeroo
#28804
pennys sissy termékeket szeretem ha tejtermékekrõl van szó, olcsók és jó árban vannak.
Roger6
#28803
<#taps><#eljen>

TDU, Counter Strike-Source, Heroes & Generals nick: Grabowszki Commodore Világ and CoVboy forever

Prince of Máté
#28802
Kurva jól néz ki 😄 Meg is éheztem 😄

oliwwer
#28801
Elég csini!

Rakhatod szerintem közvetlen be a képet
Különc
#28800
Kép

Kókuszzsírban sült csirkemell
Barna rizs
Eisberg-féle sweet harmony jégsaláta
Frosta olasz zöldségkeverék
Lenmagolaj ráöntve

Let's show them our hearts and then show them theirs! Dessan#2403

#28799
Cottage cheese, natúr joghurt, mozzarella, túró zsírszegény változatban melyik áruházláncban érhetõ el? Milyen márkát javasoltok?

shaba23
#28798
csomómentes habarást csináltam a bájotek sékerrel!
#28797
fitnes = fitness.
:-(
DarkHorSe
#28796
hat nalam maradt Toldi Zsuzsi a favorit 😄

Swedish people are albino monkeys&#65279;

Tyler1
#28795

Merek annyit, amennyit férfi merhet, ki többet mer, nem ember.

Panzermeyer
#28794
Jól oldódik, az íze sem rossz, csak ne habosodna ennyire. Elkészítem a turmixot és 10 percet azzal töltök el, hogy leüllepedjen 😛 Ezért az árért, valamit valamiért.

mov ah,4ch int 21h end

tigeroo
#28793
1 fosást lehet megér neki 😄
DarkHorSe
#28792
Leirtam mit mihet viszonyitottam, es miert tulsagosan olcso nekem. (nem az 1 kilost az 5 kiloshoz😄DD)

Swedish people are albino monkeys&#65279;

Prince of Máté
#28791
Ha megnézed, a Myprotein van ízesítettbe, úgy meg már nem sokkal olcsóbb a Scitecesnél, reális a különbözet. Ízesítetlenül meg még olcsóbb. De higgy amit akarsz, én megvettem és nem jártam rosszul 😉
(1 kilóst az 5 kilóshoz viszonyítani ft/kg alapján felesleges...)

DarkHorSe
#28790
Amugy nekem sincs bajom az olcso dolgokkal, ezt a myproteint nagyon nezegettem regebben, egyszeruen szerintem azon az oldalon annyiert az tulsagosan olcso. Legalabbis szamomra 😊

Swedish people are albino monkeys&#65279;

#28789
Szóval én az MHN-el kapcsolatban gondolom fõleg, hogy nagyon alul van értékelve. Teljesen jónak találom, az oldódással kapcsolatban lentebb már leírtam a véleményem.

Ezt kifejtenéd, hogy "mintha kalapácsbicepszre gyúrnék"? Mert ha a bicepsz ÉS a brachialis is jól fejlõdik, az szerintem nem rossz dolog. A kar tömegéhez is hozzájárul az utóbbi, szal még ha nem is tûnik esztétikusnak annyira nem nfeltétlen gond. És csak ismételni tudom az elõttem szólót, nagy hányadban genetika kérdése.

\"There\'s a time for training, and a time for talking - and contrary to popular opinion, they\'re two different times.\"-Brooks Kubik

Panzermeyer
#28788
Ja bocs, nem láttam. De ha lenne náluk 5 kilósba, akkor jelentõsen olcsóbb lenne, még úgy is, ha nem lenne 3000 kilója. Builderék egy ideje eléggé elszálltak az árakkal. Szerintem túl nagy lehet az apparátus, és a költségek, amit ki kell gazdálkodni, és egy ideje kevesebb lett a vevõ.

mov ah,4ch int 21h end

Panzermeyer
#28787
Nagy mértékben genetikafüggõ.

mov ah,4ch int 21h end

shaba23
#28786
Köszi😊
Még nem tartok ott, de megnyugtató!

Még egy kérdés. A bicepsz formája mennyire genetika és mennyire edzés kérdése? Mert jelenleg úgy formálódik, mintha kalapácsbicepszre gyúrnék, pedig nem.
DarkHorSe
#28785
tessek, sarga oldal is arul 6500 1 kilo, ami a normalis uk oldalon 4900

Swedish people are albino monkeys&#65279;

Panzermeyer
#28784
Nem feltétlenül van így. Én pl mikor lementem anno 113-rõl 93-ra (kockás has) nem vettem észre, hogy ne tudtam volna ugyanúgy edzeni, mint elõtte. Sõt... Sokkal jobb volt minden. Könnyebben mozogtam és a cipõmet is könnyebben kötöttem be. Ha beveszed a fejedbe, hogy nem fogsz tudni annyit emelni, mint elõtte, akkor ez rossz hozzáállás és biztos nem is fogsz tudni. Ez fejben dõl el.

Persze mondjuk, ha tényleg olyan óriási mértékû a fogyás, elképzelhetõ az, amit kérdeztél.

mov ah,4ch int 21h end

shaba23
#28783
Ha az ember elért egy látványosabb tömeget és szálkásít, akkor ugyebár vissza esik az erõszint. Ez miben nyilvánul meg? Csak edzõteremben észrevehetõ, mert nem mennek a nagy súlyok, vagy a hétköznapi létre is rányomja a bélyegét?
Panzermeyer
#28782
A sárga oldal is árul MyProteines cuccokat, csak épp a fehérjéjüket nem. Gondolom üzleti háttéralku áll emögött. Bizonyára meg van beszélve a Scitec-kel, hogy x mennyiségû cuccot el kell adnia, akkor kapja igazán kedvezõ áron a termékeiket. Ha hirtelen beugrana egy olcsó termék, ami mondjuk elvon 10%-ot a vásárlók körébõl, akkor máris oda a bevállalt eladási minimum.

Egyébként nekem senkivel nincsen bajom, se a Sciteccel, se Builderékkel, se a MyProteinnel, se a Muscleteammel. Én a pénztárcám barátja vagyok 😊 Lesem a jó lehetõségeket, és az akciókat.

mov ah,4ch int 21h end

DarkHorSe
#28781
nem nezem ki a ketforintos muscleteam weboldalbol hogy annyit venne, inkabb arulnak szart 😄

Swedish people are albino monkeys&#65279;

Panzermeyer
#28780
És az nem jutott eszedbe, hogy a viszonteladóknak, akik nagy mennyiségben vásárolnak sokkal olcsóbban adják az árut? Meglepõdnél, hogy egy-egy terméket mennyiért kap a bolt a gyártótól, ahonnan veszed, és mennyiért adja el neked úgy, hogy nem kis haszon van rajta.

Csak egy példa. Két boltban, Bolero italpor. A legtöbb helyen 89 Ft-ért láttam pár hónapja. Egy másik helyen, ugyanez 49 Ft-ért. És a 49 Ft-osnak is megvolt rajta a haszna.

mov ah,4ch int 21h end

DarkHorSe
#28779
Igazan nincs mit, egeszsegedre.

Swedish people are albino monkeys&#65279;

Prince of Máté
#28778
Köszönöm a tippet, már 2 hete ezt fogyasztom, hatásra nem különb mint a Whey pro. Eléggé utánaolvastam ennek az oldalnak és fehérjetípusnak, egy negatív kritikát nem találtam róla.
A nevetséges meg az, hogy az ár alapján ítélkezel.
Az, hogy 100 ft-tal olcsóbb mint a hivatalos oldalon az csak a fogyasztó társadalomra mért árakkal nézve van így. Nyilván egy kereskedõ cég mint a muscleteam nagyker áron vásárol tõlük, így valamivel olcsóbban kapják.

Még egyszer szeretném megköszönni a tanácsodat. <#worship>

shaba23
#28777
eddig is le voltak írva konkrét márkák és senkinek sem szúrta a szemét.
DarkHorSe
#28776
Nevetseges oldal ez a muscleteam. Biztos vagyok benne hogy nem azt fogod kapni, ami ra van irva csak valami felkevert szart. 5 kilo myproteines "Impact Whey Protein " adnak 16 590ert. Ami kizarolag angliaban kaphato. A normalis oldalon meg 47 font az ami 16450 korul van van szallitasi koltseg nelkul.

Szoval kb 100forintal adjak olcsobban mint a hivatalos gyarto, ugy hogy a szallitasi koltseget bele sem szamoltuk. Sok sikert a muscleteam oldalal, kb semmit sem vennek onnan. <#banplz>

Swedish people are albino monkeys&#65279;

Vaxi
#28775
szerintem nem lenne probléma

Mondottam ember, küzdj és bízva bízzál, bicajozz, hogy el ne hízzál.

#28774
Véleményem szerint a bevizsgált termékeket illetõen a felkapott márkák legfeljebb oldódásban bizonyítottan jobbak más termékeknél. Aki meg nem hajlandó rázni a shakert 2 percig, az rossz sportot választott.

Amúgy ha már márkák név szerint is szóba kerültek: Lehet tápkieg márkát ajánlani és buzdítani használatára, vagy törölve lesz mert "reklám"nak fogják fel?

\"There\'s a time for training, and a time for talking - and contrary to popular opinion, they\'re two different times.\"-Brooks Kubik

Roger6
#28773
Nem errõl beszéltem, rohadtul nem.

TDU, Counter Strike-Source, Heroes & Generals nick: Grabowszki Commodore Világ and CoVboy forever

Attila8805
#28772
A lambót se raklámozzák agyon mégis drága közben meg sorba gyulladnak ki 😄

Ha már nyakig szarban vagy, adj hálát Istennek: \"Köszönöm, Uram, hogy legalább nem hullámzik!\"