#29687
Majd változik. Nekem is így volt. 67 kilónál megálltam, és nem jött semmi.
Aztán eltelt két év, és megugrott. Most 86kg vagyok 187 magasan. Kajára figyelj oda, hogy minél kevesebb mocskot egyél, fehérje szénhidrátbevitel meglegyen, és rendszeres edzés, ésszel.
#29687