#29591
"az erőemelők nem a mellüket akarják terhelni"
ez így van. az erőemelők nem kimondottan a mellükre edzenek. erőemelő nyomáskor a váll és a tricepsz dolgozik inkább, a homorítás miatt a mellnek nem jut akkora szerep, mint egy "normál" fekvenyomásnál.
Mivel a bodybuilder testépítéssel foglalkozó webmagazin, ezért a testépítéshez szükséges gyakorlatot fogják javasolni.
#29591