12316971501353788406.png
  • Succor
    #29448
    20 km bicózás ha nincs nagy szintkülönbség még nem vészes...
    Iktass be(ha esetleg nem lenne) +30 g lenmagolajat egy nap pl salátához, és akkor azt könnyebben lenyeled úgymond mint még+60 g zabot vagy rizst