#29194
Hátazás nekem 1,5 óra :D Isten ver ezért nehezen fejlődök , 3 hónapos egészségügyi kihagyás után (2 hónapja lassan visszatértem) annyi izmot vesztettem hogy 80 kiló alatt vagyok jelenleg és nem tudok húzódzkodni... persze kezdő voltam előtte is és nekem nem is a testépítés a célom inkább a Fitness része a dolognak.
#29194