FERóKA#2893
A kreatinról úgy tudom nem a legegészségesebb( vannak kásor hatásai ) mondom még evvel kapcsolatban mondok infót csak szomszédban lakik gyógyszerész ismerősünk aki nem szakember, de konyít a dologhoz és volt egy két eset.
Nem tuttam mi a helyzet a fehérjével meg a szénhidráttal( mer azér te is tudod hogy más az ha a kajával viszed be) de amugy a fehérje sztem sem problémás, csak kiváncsi vagyok sok ember véleményére:))
Később jövök, most mennem kell.
Csáó
