Neoncsoves#28654
Egyébként azért kérdeztem, mert nem érzem teljesen tisztának a dolgot. Értem, hogy be kell "melegednie" az izmoknak a "nagy" súlyhoz, de azért közben fárad is az ember rendesen, ergo a nagy súlyból valószínűleg kevesebbet tud, mintha úgy csinálná, hogy a bemelegítés után lenyomna egyet közepes súllyal majd egyből ugrana a nagyra.
