#28434
ne is törődj vele, meg a másikkal, szerintem az edző válaszolban a válasz adó a troll, ők azt a vonalat képviselik
Barátom 2 naponta edz és nagyon jó teste van, mert akkor aztán nagyon bele ad mindent és szerinte 2 nap kell regenerálódásra, ha nem szedsz semmit, ami elősegítené. Ha érzi, hogy rosszabbul megy, tart 3 napos szünetet. Remélem segített.
#28434