#28338
Diéta van, nincs? Egyáltalán kaja hogy áll? Mit jelent a "kicsit formába hozás"? Mik a céljaid? Mennyi a heti 3szori szobabicajozás? Mit takar a kemény edzés karra(bár, nem mintha ez jelen esetben nagyon fontos lenne, de lássuk tisztán a dolgokat)?
Annyit biztos mondhatok, hogy ilyen karspecifikus edzésnek semmi értelme, pláne ha legfőképp a fogyás lenne a cél.
#28338