Succor#28090
Én a rúddal kezdtem mindenféle súly nélkül és már az is rohadt nehéz volt .... :D
De nem érdekelt ki mosolyog meg, célom volt, így hát nem adtam fel...Most se hú de sokkal nyomok így jó pár hónap után(70-75 kg)de a 0 mellizomból sikerült már domborulatot csinálni.Azért ez jelent valamit :P