Neoncsoves#28077
egyébként a mellizom mindig is a gyengém volt, karom mindig is formásabb volt meg úgy érzem talán erősebb is, de azt hiszem a lábam a legerősebb jelenleg a testemen. régen sok foci, bicikli na meg a jó öreg 4. emelet panelban megedzett az évek során. így kezdőként is 35-40kilóval álló vádligépezek, lábnyújtón 40kg lesz a cél a héten, kitörést 2x8as súlyzókkal csinálom, lábhajlításban viszont 15kilóval szenvedek. guggolás és lábtolás kilőve gerincem miatt... csinálom amit lehet :)
