12316971501353788406.png
  • Vaxi
    #28016
    "Szia. Igyekszem egészségesen étkezni és este 6 után nem eszek, próbálok vigyázni az alakomra. Sikerült megtartanom számomra megfelelő tömegsúlyt. Viszont most egy ismerősöm a hétvégén szülinapja alkalmából Trófea grill étterembe hívott meg, 6 órás kezdettel. Ilyenkor már nem kéne egyek, de nem akarom visszamondani se, félek hogy ez elrontja az alakom. Azt szeretném kérdezni, hogy szabad-e ennem minden mennyiségben vagy csak egyek salátát? (Múlthéten volt az én születésnapom és már ott is áthágtam a diétámat.)"

    uhh