Neoncsoves#27776
Scitec lehet hogy jobb, de abból a 2,3kg kerül annyiba, mint ebből a 3kg. ha már scitecet vennék akkor viszont BCAA-t már nem vennék, ez még úgy ahogy beleférne a keretbe. a cukor meg a ch bevitel miatt kéne, mert rizsből egyszerűen nem tudok sokat megenni...
