Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • Vaxi
    #27648
    nekem is 4-5 liter között mozog
    én úgy szoktam, hogy reggel megtöltöm a butykost vízzel, és azt 11ig meg kell innom. aztán ezt megteszem még 2x :D
    + a leves + az edzés közbeni legalább 1 liter + a turmix + a tea