Pukkka#27614
Lehet nem voltam érthető, de pont ezeket emeltem ki, mint te.
Ezekben a dolgokban teljesen egyetértünk. A kaja és a pihenés a lényeg. Illetve én sem szeretem túlmisztifikálni a dolgokat, ezért is preferálom az alapgyakorlatokat.
Viszont egy ÁTLAG ember, nem fogja tudni betartani ezeket az alapfeltételeket, és meg kell vizsgálni, hogy az adott körülmények között, mi a számára megfelelő.
