12316971501353788406.png
  • Roger6
    #27201
    Ahogy értelmeztem, neki egész napos dolgok kellenének, tehát nem csak receptek, hanem összeállítva egész napos (változatos) étkezés, a hozzávaló receptekkel. Régen sportikán volt amúgy egy egy hetes mintaétrend, minden nap más kajákkal, de érdekes módon most nem találom.