Retsu#27068
Ha már szóba kerültek a százalékok: mit gondoltok, a hát mögötti súllyal végzett rudas Hack-guggolás(fordított felhúzásnak is szokták hívni) mennyivel lehet nehezebb, mint a normál? Olvastam vhol hogy nehezebb. Állvány híján választhattam ez, meg az elölguggolás közt. Csakhogy az elölguggolás még nevetséges súllyal is cseszi a csuklóm, úgyhogy maradt ez. Persze nem fordított felhúzás ez valójában, legalábbis én igyekszem annyira egyenesen tartani a hátat, amennyire lehet!
