#26773
Edzés után leginkább a koncentrátumot érdemes választani, annak a leggyorsabb a felszívódása, de kezdőként nyugodtan választhatsz kombináltat(izolátum+koncentrátum), vagy designert(több tejfehérje keveréket tartalmaz különböző tulajdonságokkal, és legújabb kutatások szerint jobban hasznosul edzés után, mint a koncentrátum). Gyártó pedig rengeteg jó van, a tengerentúli nagy márkáktól, európai nagy márkákon át, a magyar nagy márkákig, csak a pénztárcád szab határt annak, hogy melyiket válaszd.
#26773