#26747
lehet hogy mássá bontja, de felbontja. fél kg izomban 80 gram a fehérje, a többi nagy része víz, érdemes ezen elgondolkodnod, 100 kg testépítő megeszik naponta 200 gram fehérjét, tehát valamennyi elmegy ebből, de így is 1kg tiszta izmot kéne nyerjen minden egyes nap! és meg is csinálják igaz? :) ha nem akkor mondd meg nekem hová megy a fehérje?
#26747