#26658
Így van. Lábazni nem szoktam, csak nagyon ritkán. Minden hétköznap járok le, szombat, vasárnap pihenő. Első nap Váll-kar, másnap mell-hát, és így tovább. Így csinálom kb 8 éve, és egy egyszerű húzódásom nem volt. Persze a 8 év alatt sok kihagyás volt. Azért tartok még mindig csak 90-nél. Futni szoktam, meg lépcsőzni.
#26658