12316971501353788406.png
  • LocalPatriot
    #26322
    Most olvastam a linket, és ezt a gyakorlatot: Lehúzás mellhez széles fogással, én mindig úgy csináltam, hogy hátradőltem. Kb 45 fokot. Kérdésem az, hogy kell hátradőlni vagy üljek egyenesen?