Stockbauer33#25714
Ha nekem címezted a ( képet ) írásod akkor szögezzünkle vmit Grabo.Én 43 éves vok és nemazért irtam amit irtam h itt menősködjek hanem ez a valós adat.185 cm vok és 121kg.Egy 4 hónapos tömegnövelés végén vok és az elején májusba 27 év után leraktam a cigit meg vele 1üt 23 év után a kávét.Ez hozott némi zsír felesleget.Koksz nélkül.Mivel sajnos magas a cukrom 6,2 6,3 ezért sztem már nemfogok kokszolni.A fekvenyomásról annyit h írtam azt is h szar a bal vállam ezért inkább csak 120ig szoktam menni de nemfosokbe ha kikell nyomni a 140et.De pont ma lesz mell-váll beprobálom azért :) hamár kételkedsz a szavahihetőségembe.A kar hidegen 45cm edzésen 46,5cm
