Informatika és tudomány

12316971501353788406.png
  • leipsig
    #25664
    Sziasztok.

    Szeretnék elkezdeni edzeni, előszőr mindenféleképpen fogynom kell.
    Tudna valaki egy jó étrendet ajánlani és mellé egy fogyasztó edzéstervet ?

    Köszi
    Sok csatornánál az a gond, nem tisztitják rendesen, és akkor egyszer csak árad a mocsok !