center86#25623
Köszönöm a választ. Az erő növekedéséről és az izmok vastagodásáról hallottam, és egyértelmű volt számomra, hogy a kúra végeztével mind az erő, mind a tömeg visszaesik. A vizesedés az, ami visszatartott eddig, valamint az, hogy megannyi fajta kreatin (monohidrát, foszfát, hidroklorid, stb) közül nem tudtam választani. Ezért kértem volna itt segítséget.
