12316971501353788406.png
  • 0Fritz0
    #25129
    Az izolált izomcsoporttal való edzés már túl kispolgári, kellett már valami új.
    Viszont ez az új trend, a "csak az egyik oldalamat dolgoztatom" viszont kurvára ütős izmokat hoz (és egészségesen záródó segglyukat is). :)