#25113
"10x többet jelent az hogy ki hogyan, milyen intenzitással edz." - nem, az számít, hogy megfelelően kajálj. Sokkal fontosabb a megfelelő táplálkozás az edzésnél --> de erről már volt szó a topicban régebben.
Ahogy a nagyok is megmondták: az edzést mindenki megcsinálja, a verseny a konyhában dől el.
#25113