#24934
namost.fehérjebevitelem olyan szintű volt eddig hogy fájt is a vesém.magas volt a húgysavszintem.szóval vissza kellett vennem a sok húsevésből.(ha valaki nem értené hogy fordulhatott ez elő akkor: 78-80kg-osan napi fél kg hús, elméletileg (tudjuk ki szerint: akinek nevét nem mondjuk ki) 600g kéne, hát ez az ami egyenes út a köszvényhez)amit írtál hogy nem épül be mind az totál egyértelmű (számomra legalábbis).fehérje kipisil vagy energiává alakít.viszont az a rengeteg szénhidrát.a fantáziám az hogy egy része visszatöltődik izmokba, egy részét felhasználjuk energiaként, egy része meg megy zsírba.hát itt kíváncsi lennék az arányokra.ennek kéne utána nézni.erről én infót nem találtam.
#24934